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Zeitoun650 le 10.04.2016

Mont Major-29kmVTT

Ballade sur la coline du Mont Major
Actions
3D
28.4 km
+597 m/-629 m
02:54

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

28.44 km
4806 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
596 m
629 m
638 m
368 m
450 m

Date et durée

10 avril 2016
08:37
10 avril 2016
12:07
03:30:23
02:54:46
00:35:37

Vitesses et denivelés horaires

9.8 km/h
Détail »

36 km/h
au km 1.1

438 m/h
1h10m52s

-880 m/h
0h37m05s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

68 Watts
2h54m46s

684 Cal
235 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:20:0150 - 99 w00:38:03100 - 149 w00:37:56150 - 199 w00:15:17200 - 249 w00:03:42250 - 299 w00:00:32300 - 349 w00:00:15

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s560 watts1m292 watts2m218 watts5m180 watts10m151 watts20m123 watts40m109 watts1h103 watts

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8213738 [Légende]
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