Départ du sommet du téléski de la Forclaz. Descente par le Col de la Louze, le lac de Saint Guérin jusqu'au Mappaz.
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12.9 km

+408 m/-1483 m

03:07
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Longueur et nombre de points

12.9 km

3768 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points

407 m

1483 m

2695 m

1253 m

1955 m
Date et durée

16 janvier 2022
11:27

16 janvier 2022
16:46

05:18:36

03:07:37

02:10:59
Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

23.8 km/h
au km 5.6

285 m/h
1h19m55s

-1049 m/h
1h22m36s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 30'26" | 2 km/h | 05'33" |
| 2 | 31'21" | 1.9 km/h | 07'34" |
| 3 | 19'54" | 3 km/h | 61'47" |
| 4 | 13'10" | 4.6 km/h | 03'58" |
| 5 | 11'13" | 5.4 km/h | 13'46" |
| 6 | 06'39" | 9 km/h | 02'34" |
| 7 | 15'09" | 4 km/h | 01'20" |
| 8 | 07'15" | 8.3 km/h | 09'12" |
| 9 | 16'31" | 3.6 km/h | 06'42" |
| 10 | 19'14" | 3.1 km/h | 14'03" |
| 11 | 06'02" | 9.9 km/h | |
| 12 | 05'13" | 11.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

312 Cal
100 Cal/h
Plus

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