Circuit de 96 km passant par:
Les Herbiers
la jonchère
Rochetrejoux
Le Boupère
Saint Prouant
Mouchamps
le parc Soubise via la grande Champillonière
Vendrennes
le lac de la Tricherie
Mesnard la Barotière
Beaurepaire
la pagerie
La Gaubretière
La Verrie
Saint Malo du Bois
Mallièvre
Les Epesses
Saint Mars la Réorthe
la croix Bara
Saint Paul en Pareds
Les Herbiers.
Actions 95.9 km
+641 m/-641 m
04:00
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Longueur et nombre de points 95.91 km
1334 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
641 m
641 m
199 m
59 m
127 m
Date et durée 01 janvier 2010 01:00
01 janvier 2010 05:00
04:00:12
Vitesses et denivelés horaires 24 km/hDétail »
25.3 km/hau km 66.9
1002 m/h0h13m42s
-993 m/h0h14m05s
km Temps Vitesse Pause 1 02'30" 23.9 km/h 2 02'30" 24 km/h 3 02'30" 24 km/h 4 02'30" 24 km/h 5 02'30" 24 km/h 6 02'30" 23.9 km/h 7 02'30" 23.9 km/h 8 02'30" 24 km/h 9 02'29" 24.1 km/h 10 02'31" 23.9 km/h 11 02'31" 23.9 km/h 12 02'30" 24 km/h 13 02'30" 23.9 km/h 14 02'30" 24 km/h 15 02'31" 23.8 km/h 16 02'30" 24.1 km/h 17 02'30" 23.9 km/h 18 02'30" 24 km/h 19 02'31" 23.9 km/h 20 02'30" 24 km/h 21 02'30" 23.9 km/h 22 02'30" 24 km/h 23 02'30" 24 km/h 24 02'30" 23.9 km/h 25 02'30" 24 km/h 26 02'30" 24.1 km/h 27 02'31" 23.9 km/h 28 02'29" 24.1 km/h 29 02'32" 23.7 km/h 30 02'30" 24 km/h 31 02'30" 24 km/h 32 02'31" 23.9 km/h 33 02'29" 24.1 km/h 34 02'30" 23.9 km/h 35 02'30" 24 km/h 36 02'30" 23.9 km/h 37 02'29" 24.1 km/h 38 02'34" 23.3 km/h 39 02'31" 23.9 km/h 40 02'30" 23.9 km/h 41 02'30" 24 km/h 42 02'30" 23.9 km/h 43 02'30" 24 km/h 44 02'30" 23.9 km/h 45 02'26" 24.7 km/h 46 02'30" 24 km/h 47 02'30" 23.9 km/h 48 02'30" 24 km/h 49 02'31" 23.8 km/h 50 02'31" 23.8 km/h 51 02'31" 23.9 km/h 52 02'30" 24 km/h 53 02'30" 24 km/h 54 02'30" 24.1 km/h 55 02'31" 23.8 km/h 56 02'30" 24 km/h 57 02'30" 24 km/h 58 02'30" 23.9 km/h 59 02'30" 24 km/h 60 02'30" 24.1 km/h 61 02'31" 23.8 km/h 62 02'30" 24 km/h 63 02'30" 24 km/h 64 02'30" 24 km/h 65 02'30" 24 km/h 66 02'30" 23.9 km/h 67 02'30" 23.9 km/h 68 02'29" 24.1 km/h 69 02'31" 23.8 km/h 70 02'30" 24.1 km/h 71 02'30" 23.9 km/h 72 02'30" 24 km/h 73 02'30" 24.1 km/h 74 02'30" 23.9 km/h 75 02'30" 24.1 km/h 76 02'30" 24 km/h 77 02'31" 23.8 km/h 78 02'30" 24 km/h 79 02'30" 24 km/h 80 02'30" 23.9 km/h 81 02'30" 24 km/h 82 02'31" 23.9 km/h 83 02'30" 24 km/h 84 02'30" 24 km/h 85 02'30" 24.1 km/h 86 02'30" 23.9 km/h 87 02'30" 24 km/h 88 02'31" 23.9 km/h 89 02'30" 24 km/h 90 02'30" 24 km/h 91 02'30" 24 km/h 92 02'30" 24 km/h 93 02'31" 23.9 km/h 94 02'32" 23.7 km/h 95 02'30" 24 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 130 Watts4h00m12s
1793 Cal448 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:17:29 50 - 99 w 00:48:27 100 - 149 w 01:06:51 150 - 199 w 00:45:57 200 - 249 w 00:24:28 250 - 299 w 00:09:39 300 - 349 w 00:03:35 + 350 w 00:03:35
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 496 watts 1m 493 watts 2m 489 watts 5m 464 watts 10m 346 watts 20m 232 watts 40m 182 watts 1h 171 watts
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