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alain9.0 le 17.03.2024

Rudy Mountain (Musculo squelettée)

La Rudy Mountain 2024 (sans assistance électrique )

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3D

28.4 km

+387 m/-377 m

02:26

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options

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.csv

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Longueur et nombre de points

28.45 km

2465 pts

Denivelé et altitude

387 m

377 m

546 m

354 m

419 m

Date et durée

17 mars 2024
08:22

17 mars 2024
11:20

02:57:51

02:26:30

00:31:21

Vitesses et denivelés horaires

11.7 km/h
Détail »

30.7 km/h
au km 3.6

402 m/h
0h49m10s

-1092 m/h
0h18m31s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

74 Watts
2h26m30s

622 Cal
255 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 91 fois et téléchargée 17 fois depuis le 17.04.25 19:37

8513835 [Légende]

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