La Rudy Mountain 2024 (sans assistance électrique )
Actions 3D 28.4 km
+387 m/-377 m
02:26
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Longueur et nombre de points 28.45 km
2465 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
387 m
377 m
546 m
354 m
419 m
Date et durée 17 mars 2024 08:22
17 mars 2024 11:20
02:57:51
02:26:30
00:31:21
Vitesses et denivelés horaires 11.7 km/hDétail »
30.7 km/hau km 3.6
402 m/h0h49m10s
-1092 m/h0h18m31s
km Temps Vitesse Pause 1 05'00" 12 km/h 2 06'46" 8.9 km/h 3 05'53" 10.2 km/h 4 04'10" 14.4 km/h 5 04'18" 13.9 km/h 6 07'55" 7.6 km/h 7 06'27" 9.3 km/h 8 03'26" 17.5 km/h 9 05'34" 10.8 km/h 10'08" 10 03'53" 15.4 km/h 11 03'18" 18.2 km/h 12 03'50" 15.6 km/h 13 03'05" 19.4 km/h 14 02'44" 21.9 km/h 15 05'28" 11 km/h 16 11'08" 5.4 km/h 17 06'32" 9.2 km/h 18 05'46" 10.4 km/h 19 04'31" 13.3 km/h 15'26" 20 06'33" 9.2 km/h 21 08'22" 7.2 km/h 01'45" 22 05'10" 11.6 km/h 23 05'03" 11.9 km/h 24 05'13" 11.5 km/h 25 03'36" 16.7 km/h 26 03'22" 17.8 km/h 27 03'37" 16.6 km/h 28 03'34" 16.8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 74 Watts2h26m30s
622 Cal255 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:17:11 50 - 99 w 00:38:33 100 - 149 w 00:48:55 150 - 199 w 00:07:56
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 178 watts 1m 169 watts 2m 160 watts 5m 142 watts 10m 135 watts 20m 127 watts 40m 107 watts 1h 98 watts
Plus Affichée 91 fois et téléchargée 17 fois depuis le 17.04.25 19:37
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