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le renard le 01.03.2016

Marche nordiqueRandonnée Pédestre

Départ et arrivée parking rue de l'Espendir St Gély du Fesc centre. Merci à notre animateur Alain S, ARS pour cette belle marche.
Actions
3D
10.4 km
+188 m/-206 m
02:13

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

10.38 km
709 pts
9 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
187 m
206 m
188 m
88 m
136 m

Date et durée

01 mars 2016
14:03
01 mars 2016
16:31
02:27:19
02:13:55
00:13:24

Vitesses et denivelés horaires

4.7 km/h
Détail »

5.9 km/h
au km 3.4

313 m/h
0h31m38s

-289 m/h
0h39m55s

Dépense calorique (estimation)

297 Cal
133 Cal/h

Plus

Affichée 1268 fois et téléchargée 51 fois depuis le 07.04.20 15:25
355714 [Légende]
KME
12.9 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Saint-Gély-du-Fesc · Les plus belles randonnées autour de Saint-Gély-du-Fesc
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2742ET - Ganges / Pic Saint-Loup / Saint-Martin-De-Londres 2743ET - Montpellier / Palavas-Les-Flots
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