Sortie jeudi 30 juin 2022
Actions 3D 57.4 km
+321 m/-316 m
03:13
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Longueur et nombre de points 57.43 km
4230 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
321 m
316 m
56 m
-9 m
24 m
Date et durée 30 juin 2022
30 juin 2022
03:45:52
03:13:59
00:31:53
Vitesses et denivelés horaires 17.8 km/hDétail »
37.8 km/hau km 22
494 m/h0h25m05s
-998 m/h0h11m40s
km Temps Vitesse Pause 1 03'20" 18 km/h 2 02'42" 22.2 km/h 3 02'54" 20.7 km/h 4 03'17" 18.3 km/h 5 03'39" 16.4 km/h 04'46" 6 04'43" 12.7 km/h 7 06'00" 10 km/h 8 04'38" 12.9 km/h 9 03'11" 18.9 km/h 10 02'56" 20.5 km/h 11 02'47" 21.6 km/h 12 03'26" 17.4 km/h 13 03'13" 18.7 km/h 14 03'59" 15 km/h 15 03'07" 19.2 km/h 16 03'15" 18.5 km/h 17 03'03" 19.7 km/h 18 02'46" 21.7 km/h 19 03'03" 19.7 km/h 20 07'09" 8.4 km/h 21 02'35" 23.2 km/h 22 03'26" 17.5 km/h 23 05'31" 10.9 km/h 24 02'34" 23.4 km/h 25 03'08" 19.2 km/h 26 03'33" 16.9 km/h 27 04'06" 14.7 km/h 12'32" 28 03'33" 16.9 km/h 29 03'23" 17.7 km/h 30 02'49" 21.4 km/h 31 03'18" 18.2 km/h 32 02'50" 21.2 km/h 33 04'52" 12.3 km/h 34 04'16" 14.1 km/h 35 03'04" 19.6 km/h 36 03'04" 19.5 km/h 37 03'51" 15.6 km/h 38 03'16" 18.4 km/h 39 03'37" 16.6 km/h 40 03'42" 16.2 km/h 41 02'45" 21.8 km/h 42 02'42" 22.2 km/h 43 02'24" 25.1 km/h 44 02'53" 20.8 km/h 45 02'41" 22.3 km/h 46 02'32" 23.6 km/h 47 02'43" 22.1 km/h 48 02'57" 20.4 km/h 49 02'32" 23.7 km/h 50 02'44" 22 km/h 51 03'38" 16.5 km/h 52 04'04" 14.8 km/h 14'35" 53 02'55" 20.6 km/h 54 02'29" 24.2 km/h 55 02'40" 22.5 km/h 56 02'48" 21.4 km/h 57 02'57" 20.3 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 97 Watts3h13m59s
1085 Cal336 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:18:31 50 - 99 w 00:42:59 100 - 149 w 01:05:13 150 - 199 w 00:27:38 200 - 249 w 00:08:52 250 - 299 w 00:00:55
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 281 watts 1m 265 watts 2m 242 watts 5m 193 watts 10m 153 watts 20m 133 watts 40m 128 watts 1h 120 watts
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