Boucle de Cyclotourisme autour des Ollières sur Eyrieux avec le belvedère de l'Eyrieux, le village de Chalencon et le retour par la Dolce Via.
Actions 3D 33.2 km
+807 m/-806 m
02:23
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Longueur et nombre de points 33.25 km
971 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
806 m
806 m
717 m
186 m
429 m
Date et durée 13 septembre 2020 09:43
13 septembre 2020 17:02
07:19:51
02:23:39
04:56:12
Vitesses et denivelés horaires 13.9 km/hDétail »
33.3 km/hau km 23.4
853 m/h0h45m02s
-1083 m/h0h35m25s
km Temps Vitesse Pause 1 04'42" 12.7 km/h 2 03'59" 15.1 km/h 3 04'29" 13.4 km/h 29'18" 4 04'17" 14 km/h 5 03'57" 15.2 km/h 6 03'58" 15.1 km/h 7 04'42" 12.8 km/h 8 03'59" 15 km/h 9 03'13" 18.6 km/h 10 03'27" 17.4 km/h 11 03'56" 15.3 km/h 12 04'22" 13.8 km/h 13 04'36" 13.1 km/h 14 03'36" 16.7 km/h 09'18" 15 06'53" 8.7 km/h 102'26" 16 07'43" 7.8 km/h 17 03'17" 18.2 km/h 18 03'08" 19.1 km/h 19 04'15" 14.1 km/h 20 03'54" 15.4 km/h 21 02'56" 20.4 km/h 22 03'24" 17.6 km/h 23 02'09" 27.9 km/h 24 04'19" 13.9 km/h 25 05'40" 10.6 km/h 05'43" 26 07'08" 8.4 km/h 27 05'53" 10.2 km/h 28 03'18" 18.2 km/h 29 03'08" 19.1 km/h 30 03'21" 17.9 km/h 144'55" 31 05'03" 11.9 km/h 04'32" 32 03'50" 15.6 km/h 33 05'47" 10.4 km/h
Fréquence cardiaque 70 bpm
131 bpm
109 bpm41% FCr
Zones de fréquence cardiaque 01:33:42 FC1 ♡ 60-135 Récupération/Endurance de base - plus 5 heures
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 88 Watts2h23m39s
729 Cal305 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:10:53 50 - 99 w 00:17:47 100 - 149 w 00:11:13 150 - 199 w 00:11:44 200 - 249 w 00:11:25 250 - 299 w 00:06:36 300 - 349 w 00:05:03 + 350 w 00:04:00
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 543 watts 1m 520 watts 2m 473 watts 5m 439 watts 10m 342 watts 20m 301 watts 40m 269 watts 1h 246 watts
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