Boucle au départ de Montgiscard
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10.9 km

+131 m/-129 m

02:16
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Longueur et nombre de points

10.89 km

2025 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

130 m

130 m

207 m

156 m

174 m
Date et durée

11 novembre 2017
10:27

11 novembre 2017
12:56

02:28:40

02:16:11

00:12:29
Vitesses et denivelés horaires

4.8 km/h
Détail »

6.4 km/h
au km 2.3

215 m/h
0h23m14s

-219 m/h
0h22m41s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'35" | 4.4 km/h | |
| 2 | 11'47" | 5.1 km/h | |
| 3 | 11'48" | 5.1 km/h | |
| 4 | 12'02" | 5 km/h | |
| 5 | 12'17" | 4.9 km/h | |
| 6 | 12'04" | 5 km/h | 06'41" |
| 7 | 11'51" | 5.1 km/h | |
| 8 | 14'39" | 4.1 km/h | 03'20" |
| 9 | 11'28" | 5.2 km/h | |
| 10 | 11'43" | 5.1 km/h | 02'28" |
Dépense calorique (estimation)

253 Cal
111 Cal/h
Plus

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KME
12.6 kilomètres effort
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