Stevenson J8 Chasserades-LesAlpiers 16.3km
Actions 3D
16.4 km

+536 m/-537 m

04:20
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Longueur et nombre de points

16.45 km

733 pts

4 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

535 m

537 m

1413 m

1096 m

1248 m
Date et durée

12 septembre 2023
08:24

12 septembre 2023
14:17

05:52:59

04:20:58

01:32:01
Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 9.5

261 m/h
1h52m43s

-300 m/h
1h35m48s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'20" | 4.5 km/h | |
| 2 | 18'27" | 3.3 km/h | 09'36" |
| 3 | 20'34" | 2.9 km/h | |
| 4 | 14'53" | 4 km/h | |
| 5 | 14'51" | 4 km/h | 05'32" |
| 6 | 15'54" | 3.8 km/h | 03'28" |
| 7 | 16'33" | 3.6 km/h | 24'50" |
| 8 | 15'50" | 3.8 km/h | |
| 9 | 13'46" | 4.4 km/h | |
| 10 | 15'11" | 4 km/h | |
| 11 | 15'15" | 3.9 km/h | |
| 12 | 16'10" | 3.7 km/h | 03'16" |
| 13 | 14'41" | 4.1 km/h | |
| 14 | 17'24" | 3.4 km/h | 45'19" |
| 15 | 15'20" | 3.9 km/h | |
| 16 | 15'36" | 3.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

589 Cal
135 Cal/h
Plus

Affichée 164 fois et téléchargée 27 fois depuis le 29.09.23 21:08
KME
23.6 kilomètres effort
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