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17.2 km

+446 m/-433 m

04:16
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Longueur et nombre de points

17.16 km

15242 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

445 m

433 m

301 m

98 m

180 m
Date et durée

23 août 2022
10:12

23 août 2022
15:14

05:02:02

04:16:49

00:45:13
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

41.1 km/h
au km 13

262 m/h
1h24m49s

-318 m/h
1h05m02s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'55" | 4.6 km/h | |
| 2 | 14'46" | 4.1 km/h | |
| 3 | 18'53" | 3.2 km/h | |
| 4 | 15'41" | 3.8 km/h | |
| 5 | 14'55" | 4 km/h | |
| 6 | 17'35" | 3.4 km/h | 01'43" |
| 7 | 13'17" | 4.5 km/h | |
| 8 | 13'14" | 4.5 km/h | 01'37" |
| 9 | 13'14" | 4.5 km/h | |
| 10 | 14'02" | 4.3 km/h | |
| 11 | 12'08" | 4.9 km/h | |
| 12 | 13'44" | 4.4 km/h | 05'51" |
| 13 | 18'08" | 3.3 km/h | 28'15" |
| 14 | 10'45" | 5.6 km/h | 03'32" |
| 15 | 18'25" | 3.3 km/h | |
| 16 | 15'06" | 4 km/h | |
| 17 | 16'46" | 3.6 km/h | 04'15" |
Dépense calorique (estimation)

544 Cal
127 Cal/h
Plus

Affichée 250 fois et téléchargée 42 fois depuis le 25.08.22 09:51
KME
23.1 kilomètres effort
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