Le roch des MOnts d'Arée édition 2018
Actions 3D 98.7 km
+1791 m/-1737 m
07:46
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Longueur et nombre de points 98.74 km
6784 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1791 m
1738 m
381 m
100 m
221 m
Date et durée 09 septembre 2018
09 septembre 2018
10:04:00
07:46:55
02:17:05
Vitesses et denivelés horaires 12.7 km/hDétail »
62.3 km/hau km 7.2
537 m/h2h47m41s
-963 m/h1h21m42s
km Temps Vitesse Pause 1 05'57" 10.1 km/h 2 04'21" 13.8 km/h 3 05'32" 10.8 km/h 4 03'36" 16.6 km/h 5 04'07" 14.6 km/h 6 05'46" 10.4 km/h 7 06'04" 9.9 km/h 8 03'20" 18 km/h 9 03'39" 16.4 km/h 10 04'45" 12.6 km/h 11 05'34" 10.8 km/h 12 03'47" 15.8 km/h 13 05'06" 11.8 km/h 14 06'13" 9.6 km/h 15 05'19" 11.3 km/h 16 04'40" 12.9 km/h 17 02'46" 21.7 km/h 18 07'16" 8.3 km/h 19 04'06" 14.7 km/h 20 03'28" 17.3 km/h 17'24" 21 04'05" 14.7 km/h 22 04'19" 13.9 km/h 23 07'08" 8.4 km/h 24 04'08" 14.5 km/h 25 05'00" 12 km/h 26 04'02" 14.9 km/h 27 05'16" 11.4 km/h 28 04'28" 13.4 km/h 29 03'40" 16.4 km/h 30 03'20" 18 km/h 31 03'02" 19.8 km/h 32 06'55" 8.7 km/h 33 06'34" 9.1 km/h 34 04'37" 13 km/h 35 03'27" 17.4 km/h 36 02'45" 21.9 km/h 37 03'04" 19.6 km/h 21'40" 38 04'58" 12.1 km/h 39 05'39" 10.6 km/h 40 03'44" 16.1 km/h 41 04'22" 13.7 km/h 42 07'01" 8.6 km/h 43 06'02" 9.9 km/h 44 07'12" 8.3 km/h 45 05'28" 11 km/h 46 06'11" 9.7 km/h 47 06'07" 9.8 km/h 48 04'21" 13.8 km/h 04'24" 49 03'50" 15.6 km/h 50 04'09" 14.5 km/h 51 07'02" 8.5 km/h 52 03'55" 15.3 km/h 53 03'06" 19.4 km/h 54 02'51" 21.1 km/h 55 04'06" 14.6 km/h 32'53" 56 04'13" 14.3 km/h 57 04'28" 13.4 km/h 58 03'45" 16 km/h 59 03'27" 17.4 km/h 60 05'03" 11.9 km/h 61 04'35" 13.1 km/h 62 07'39" 7.8 km/h 63 06'55" 8.7 km/h 64 04'29" 13.4 km/h 65 07'10" 8.4 km/h 66 05'17" 11.4 km/h 67 05'53" 10.2 km/h 68 05'15" 11.4 km/h 69 04'18" 13.9 km/h 70 07'39" 7.8 km/h 71 09'39" 6.2 km/h 27'21" 72 05'55" 10.2 km/h 02'46" 73 03'06" 19.4 km/h 74 05'55" 10.1 km/h 75 06'19" 9.5 km/h 01'41" 76 06'58" 8.6 km/h 77 04'01" 14.9 km/h 78 04'04" 14.7 km/h 79 03'12" 18.7 km/h 80 03'53" 15.4 km/h 81 03'47" 15.8 km/h 82 04'09" 14.5 km/h 83 02'19" 25.9 km/h 84 04'06" 14.6 km/h 27'40" 85 04'00" 15 km/h 86 02'51" 21.1 km/h 87 03'46" 15.9 km/h 88 04'03" 14.8 km/h 89 05'32" 10.8 km/h 90 04'28" 13.4 km/h 91 03'28" 17.3 km/h 92 03'57" 15.2 km/h 93 04'41" 12.8 km/h 94 03'58" 15.1 km/h 95 03'19" 18 km/h 96 03'19" 18.1 km/h 97 03'05" 19.4 km/h 98 03'59" 15.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 83 Watts7h46m55s
2222 Cal286 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:49:30 50 - 99 w 01:28:05 100 - 149 w 01:42:06 150 - 199 w 01:21:07 200 - 249 w 00:12:44 250 - 299 w 00:01:59 300 - 349 w 00:00:18 + 350 w 00:00:34
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w 600w w 30s 630 watts 1m 623 watts 2m 345 watts 5m 202 watts 10m 171 watts 20m 157 watts 40m 141 watts 1h 135 watts
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