Boucle autour du Soum de la Brèque, avec montée au Pic de la Soume. La descente par le bois peut-être un peu périlleuse. GPS et prudence indispensables.
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10.4 km

+618 m/-618 m

04:12
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Longueur et nombre de points

10.44 km

778 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et sans lissage

618 m

619 m

966 m

383 m

639 m
Date et durée

16 novembre 2017
09:11

16 novembre 2017
14:28

05:16:53

04:12:03

01:04:50
Vitesses et denivelés horaires

2.5 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 9.1

294 m/h
1h56m51s

-359 m/h
1h37m50s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 23'16" | 2.6 km/h | |
| 2 | 34'18" | 1.7 km/h | |
| 3 | 38'13" | 1.6 km/h | 23'35" |
| 4 | 29'19" | 2 km/h | 37'51" |
| 5 | 25'51" | 2.3 km/h | 02'01" |
| 6 | 20'33" | 2.9 km/h | |
| 7 | 26'28" | 2.3 km/h | |
| 8 | 16'31" | 3.6 km/h | |
| 9 | 15'34" | 3.9 km/h | |
| 10 | 15'07" | 4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

519 Cal
123 Cal/h
Plus

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KME
18.7 kilomètres effort
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