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2000pat le 22.09.2016

GRS - le col des EnceintsMarche Sportive

rando de difficulté moyenne effectuée par un groupe de retraités bons marcheurs, de niveau 2.
Actions
3D
8.5 km
+248 m/-238 m
02:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

8.55 km
700 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
247 m
239 m
709 m
514 m
617 m

Date et durée

22 septembre 2016
14:21
22 septembre 2016
16:55
02:33:53
02:00:21
00:33:32

Vitesses et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

8.2 km/h
au km 2.5

328 m/h
0h37m30s

-371 m/h
0h27m12s

Dépense calorique (estimation)

256 Cal
127 Cal/h

Plus

Affichée 1050 fois et téléchargée 85 fois depuis le 07.04.20 15:25
304814 [Légende]
KME
11.8 kilomètres effort
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Itinéraires Marche Sportive autour de Sologny · Les plus belles randonnées autour de Sologny
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2928SB - Cluny / Matour 3028OT - Mâcon / Cluny / Roche de Solutré
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