Circuit de 70 km passant par:
Actions 70.5 km
+449 m/-447 m
02:56
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Longueur et nombre de points 70.47 km
879 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
448 m
448 m
257 m
71 m
153 m
Date et durée 01 janvier 2010
01 janvier 2010
02:56:32
Vitesses et denivelés horaires 24 km/hDétail »
25.2 km/hau km 58.1
987 m/h0h11m27s
-983 m/h0h11m44s
km Temps Vitesse Pause 1 02'30" 24 km/h 2 02'30" 24.1 km/h 3 02'31" 23.9 km/h 4 02'30" 24 km/h 5 02'30" 24 km/h 6 02'30" 24.1 km/h 7 02'30" 24 km/h 8 02'31" 23.9 km/h 9 02'30" 24 km/h 10 02'31" 23.8 km/h 11 02'30" 24.1 km/h 12 02'29" 24.1 km/h 13 02'31" 23.9 km/h 14 02'30" 23.9 km/h 15 02'30" 24.1 km/h 16 02'30" 24 km/h 17 02'31" 23.9 km/h 18 02'31" 23.9 km/h 19 02'31" 23.9 km/h 20 02'29" 24.1 km/h 21 02'30" 24 km/h 22 02'30" 24 km/h 23 02'30" 24 km/h 24 02'30" 24 km/h 25 02'30" 24 km/h 26 02'30" 24 km/h 27 02'30" 23.9 km/h 28 02'31" 23.9 km/h 29 02'30" 24.1 km/h 30 02'31" 23.9 km/h 31 02'29" 24.1 km/h 32 02'31" 23.9 km/h 33 02'30" 24 km/h 34 02'31" 23.9 km/h 35 02'31" 23.9 km/h 36 02'30" 24 km/h 37 02'30" 24 km/h 38 02'30" 24 km/h 39 02'29" 24.1 km/h 40 02'30" 24 km/h 41 02'31" 23.9 km/h 42 02'30" 23.9 km/h 43 02'30" 24 km/h 44 02'31" 23.9 km/h 45 02'30" 24.1 km/h 46 02'32" 23.7 km/h 47 02'30" 24 km/h 48 02'30" 24 km/h 49 02'30" 24 km/h 50 02'30" 23.9 km/h 51 02'29" 24.1 km/h 52 02'30" 24 km/h 53 02'32" 23.7 km/h 54 02'30" 24 km/h 55 02'30" 24 km/h 56 02'31" 23.9 km/h 57 02'31" 23.9 km/h 58 02'34" 23.4 km/h 59 02'30" 24 km/h 60 02'30" 24 km/h 61 02'31" 23.8 km/h 62 02'31" 23.8 km/h 63 02'31" 23.9 km/h 64 02'30" 24 km/h 65 02'31" 23.9 km/h 66 02'30" 24 km/h 67 02'30" 24 km/h 68 02'31" 23.9 km/h 69 02'32" 23.7 km/h 70 02'31" 23.9 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 133 Watts2h56m32s
1348 Cal458 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:07:24 50 - 99 w 00:27:42 100 - 149 w 00:54:22 150 - 199 w 00:34:00 200 - 249 w 00:17:02 250 - 299 w 00:08:18 300 - 349 w 00:04:34 + 350 w 00:02:25
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 481 watts 1m 444 watts 2m 383 watts 5m 345 watts 10m 293 watts 20m 222 watts 40m 192 watts 1h 185 watts
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