Actions 3D 78.4 km
+959 m/-959 m
03:29
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Longueur et nombre de points 78.39 km
1462 pts
1 marqueur
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
958 m
959 m
475 m
224 m
322 m
Date et durée 07 octobre 2022
07 octobre 2022
03:29:08
Vitesses et denivelés horaires 22.5 km/hDétail »
23.7 km/hau km 18.4
1193 m/h0h40m02s
-1099 m/h0h37m23s
km Temps Vitesse Pause 1 02'40" 22.5 km/h 2 02'40" 22.5 km/h 3 02'40" 22.5 km/h 4 02'39" 22.6 km/h 5 02'40" 22.4 km/h 6 02'40" 22.6 km/h 7 02'40" 22.5 km/h 8 02'41" 22.4 km/h 9 02'40" 22.6 km/h 10 02'39" 22.6 km/h 11 02'40" 22.5 km/h 12 02'40" 22.5 km/h 13 02'40" 22.5 km/h 14 02'40" 22.5 km/h 15 02'40" 22.5 km/h 16 02'40" 22.5 km/h 17 02'40" 22.5 km/h 18 02'40" 22.5 km/h 19 02'40" 22.5 km/h 20 02'40" 22.5 km/h 21 02'40" 22.5 km/h 22 02'41" 22.4 km/h 23 02'40" 22.5 km/h 24 02'40" 22.5 km/h 25 02'41" 22.4 km/h 26 02'40" 22.5 km/h 27 02'40" 22.5 km/h 28 02'40" 22.5 km/h 29 02'40" 22.4 km/h 30 02'39" 22.6 km/h 31 02'41" 22.4 km/h 32 02'40" 22.5 km/h 33 02'40" 22.5 km/h 34 02'40" 22.5 km/h 35 02'40" 22.6 km/h 36 02'40" 22.5 km/h 37 02'40" 22.5 km/h 38 02'41" 22.4 km/h 39 02'39" 22.6 km/h 40 02'40" 22.4 km/h 41 02'40" 22.5 km/h 42 02'40" 22.5 km/h 43 02'40" 22.6 km/h 44 02'41" 22.4 km/h 45 02'40" 22.6 km/h 46 02'40" 22.5 km/h 47 02'40" 22.5 km/h 48 02'40" 22.5 km/h 49 02'39" 22.6 km/h 50 02'41" 22.4 km/h 51 02'40" 22.5 km/h 52 02'41" 22.4 km/h 53 02'41" 22.4 km/h 54 02'40" 22.6 km/h 55 02'40" 22.5 km/h 56 02'40" 22.6 km/h 57 02'41" 22.4 km/h 58 02'40" 22.5 km/h 59 02'40" 22.4 km/h 60 02'40" 22.5 km/h 61 02'39" 22.6 km/h 62 02'41" 22.4 km/h 63 02'40" 22.5 km/h 64 02'40" 22.5 km/h 65 02'40" 22.6 km/h 66 02'40" 22.5 km/h 67 02'41" 22.4 km/h 68 02'40" 22.5 km/h 69 02'40" 22.5 km/h 70 02'39" 22.6 km/h 71 02'40" 22.4 km/h 72 02'40" 22.5 km/h 73 02'39" 22.6 km/h 74 02'41" 22.4 km/h 75 02'39" 22.6 km/h 76 02'41" 22.4 km/h 77 02'40" 22.4 km/h 78 02'40" 22.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 130 Watts3h29m08s
1564 Cal449 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:09:24 50 - 99 w 00:38:06 100 - 149 w 00:41:20 150 - 199 w 00:19:09 200 - 249 w 00:08:09 250 - 299 w 00:06:50 300 - 349 w 00:08:54 + 350 w 00:21:03
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 545 watts 1m 507 watts 2m 462 watts 5m 434 watts 10m 405 watts 20m 308 watts 40m 251 watts 1h 229 watts
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