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Swen57 le 30.10.2021

Activité de Randonnée TwoNavRandonnée Pédestre

2021-10-30_090004.trk
Actions
3D
10.9 km
+185 m/-187 m
02:35

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
.png
.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

10.9 km
1233 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
185 m
188 m
330 m
250 m
285 m

Date et durée

30 octobre 2021
09:00
30 octobre 2021
11:45
02:45:26
02:35:41
00:09:45

Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

12.1 km/h
au km 8.6

301 m/h
0h31m13s

-259 m/h
0h40m04s

Dépense calorique (estimation)

290 Cal
112 Cal/h

Plus

Affichée 52 fois et téléchargée 11 fois depuis le 14.11.21 12:43
Impossible de récupérer l'indice IBP de cette trace
KME
13.4 kilomètres effort
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