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32.4 km

+592 m/-499 m

06:36
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Longueur et nombre de points

32.38 km

6610 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points

591 m

499 m

278 m

106 m

182 m
Date et durée

28 juin 2023
07:11

28 juin 2023
17:00

09:48:57

06:36:19

03:12:38
Vitesses et denivelés horaires

4.9 km/h
Détail »

6 km/h
au km 11.8

314 m/h
1h30m30s

-388 m/h
1h03m21s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'53" | 4.7 km/h | |
| 2 | 11'52" | 5.1 km/h | |
| 3 | 13'13" | 4.5 km/h | |
| 4 | 11'46" | 5.1 km/h | |
| 5 | 13'45" | 4.4 km/h | 30'11" |
| 6 | 13'21" | 4.5 km/h | |
| 7 | 11'37" | 5.2 km/h | |
| 8 | 12'20" | 4.9 km/h | |
| 9 | 12'12" | 4.9 km/h | |
| 10 | 13'18" | 4.5 km/h | 26'55" |
| 11 | 11'29" | 5.2 km/h | |
| 12 | 12'03" | 5 km/h | 01'52" |
| 13 | 11'45" | 5.1 km/h | |
| 14 | 11'18" | 5.3 km/h | 20'11" |
| 15 | 13'12" | 4.5 km/h | |
| 16 | 11'20" | 5.3 km/h | |
| 17 | 12'08" | 4.9 km/h | |
| 18 | 12'59" | 4.6 km/h | 13'13" |
| 19 | 11'36" | 5.2 km/h | 03'07" |
| 20 | 11'20" | 5.3 km/h | |
| 21 | 11'26" | 5.3 km/h | |
| 22 | 12'53" | 4.7 km/h | 59'35" |
| 23 | 11'27" | 5.2 km/h | |
| 24 | 11'20" | 5.3 km/h | |
| 25 | 11'42" | 5.1 km/h | |
| 26 | 12'01" | 5 km/h | 16'51" |
| 27 | 14'12" | 4.2 km/h | 02'07" |
| 28 | 13'00" | 4.6 km/h | |
| 29 | 13'02" | 4.6 km/h | 07'34" |
| 30 | 11'56" | 5 km/h | |
| 31 | 11'23" | 5.3 km/h | |
| 32 | 12'00" | 5 km/h | 11'02" |
Dépense calorique (estimation)

904 Cal
137 Cal/h
Plus

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