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castelroc le 07.02.2024

Château Valmy, Tour de la Massane , Chapelle St LaurentRandonnée Pédestre

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3D
12.7 km
+783 m/-794 m
03:53

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

12.71 km
1206 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
783 m
794 m
782 m
50 m
382 m

Date et durée

07 février 2024
09:32
07 février 2024
14:08
04:35:22
03:53:33
00:41:49

Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

12.1 km/h
au km 0.6

454 m/h
1h41m06s

-413 m/h
1h49m09s

Dépense calorique (estimation)

723 Cal
186 Cal/h

Plus

Affichée 563 fois et téléchargée 60 fois depuis le 27.02.24 14:11
80179111 [Légende]
KME
23.2 kilomètres effort
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2549OT - Banyuls / Col de Perthus / Côte Vermeille
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