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22.5 km

+1975 m/-2269 m

08:28
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Longueur et nombre de points

22.49 km

7508 pts

35 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1974 m

2270 m

3047 m

1911 m

2466 m
Date et durée

13 juillet 2023
06:54

13 juillet 2023
17:36

10:42:50

08:28:32

02:14:18
Vitesses et denivelés horaires

2.7 km/h
Détail »

5.9 km/h
au km 21.8

446 m/h
4h15m20s

-612 m/h
3h37m16s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 24'47" | 2.4 km/h | 02'05" |
| 2 | 24'05" | 2.5 km/h | 06'06" |
| 3 | 35'13" | 1.7 km/h | 07'12" |
| 4 | 44'42" | 1.3 km/h | 04'29" |
| 5 | 38'25" | 1.6 km/h | 27'43" |
| 6 | 31'52" | 1.9 km/h | 02'18" |
| 7 | 24'26" | 2.5 km/h | |
| 8 | 15'24" | 3.9 km/h | 05'17" |
| 9 | 15'39" | 3.8 km/h | |
| 10 | 15'24" | 3.9 km/h | |
| 11 | 17'12" | 3.5 km/h | |
| 12 | 13'45" | 4.4 km/h | |
| 13 | 17'46" | 3.4 km/h | |
| 14 | 17'15" | 3.5 km/h | 23'00" |
| 15 | 23'50" | 2.5 km/h | 02'54" |
| 16 | 21'08" | 2.8 km/h | |
| 17 | 25'35" | 2.3 km/h | 16'17" |
| 18 | 29'06" | 2.1 km/h | 10'58" |
| 19 | 23'10" | 2.6 km/h | 02'25" |
| 20 | 16'55" | 3.5 km/h | 02'24" |
| 21 | 13'31" | 4.4 km/h | |
| 22 | 12'10" | 4.9 km/h | 21'01" |
Dépense calorique (estimation)

1667 Cal
197 Cal/h
Plus

Affichée 398 fois et téléchargée 112 fois depuis le 17.07.23 13:43
KME
49.8 kilomètres effort
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