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12.1 km

+1467 m/-552 m

04:28
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Longueur et nombre de points

12.14 km

4094 pts

35 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1466 m

552 m

3150 m

1790 m

2437 m
Date et durée

10 juillet 2023
12:29

10 juillet 2023
18:25

05:55:46

04:28:46

01:27:00
Vitesses et denivelés horaires

2.7 km/h
Détail »

6 km/h
au km 2.1

477 m/h
2h58m52s

-489 m/h
1h02m51s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'20" | 3.5 km/h | |
| 2 | 13'15" | 4.5 km/h | |
| 3 | 10'30" | 5.7 km/h | |
| 4 | 11'14" | 5.3 km/h | |
| 5 | 17'53" | 3.4 km/h | |
| 6 | 16'48" | 3.6 km/h | |
| 7 | 20'49" | 2.9 km/h | 01'52" |
| 8 | 24'29" | 2.5 km/h | 06'16" |
| 9 | 34'35" | 1.7 km/h | 11'04" |
| 10 | 48'18" | 1.2 km/h | 44'13" |
| 11 | 25'27" | 2.4 km/h | 07'35" |
| 12 | 25'28" | 2.4 km/h | 16'00" |
Dépense calorique (estimation)

1113 Cal
248 Cal/h
Plus

Affichée 396 fois et téléchargée 112 fois depuis le 17.07.23 13:43
KME
28.6 kilomètres effort
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