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12.9 km

+416 m/-1467 m

04:53
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Longueur et nombre de points

12.91 km

254 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points

416 m

1467 m

2456 m

1109 m

1888 m
Date et durée

14 août 2024
07:34

14 août 2024
13:00

05:25:59

04:53:22

00:32:37
Vitesses et denivelés horaires

2.6 km/h
Détail »

6.9 km/h
au km 10.4

298 m/h
1h17m10s

-452 m/h
3h11m38s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'28" | 2.9 km/h | |
| 2 | 32'03" | 1.9 km/h | |
| 3 | 29'50" | 2 km/h | |
| 4 | 36'24" | 1.6 km/h | 06'12" |
| 5 | 25'32" | 2.4 km/h | 07'37" |
| 6 | 19'32" | 3.1 km/h | |
| 7 | 21'58" | 2.7 km/h | |
| 8 | 21'20" | 2.8 km/h | 18'48" |
| 9 | 17'51" | 3.4 km/h | |
| 10 | 20'55" | 2.9 km/h | |
| 11 | 15'00" | 4 km/h | |
| 12 | 17'16" | 3.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

478 Cal
98 Cal/h
Plus

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