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8.9 km

+130 m/-130 m

01:41
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Longueur et nombre de points

8.9 km

570 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points

130 m

130 m

168 m

57 m

82 m
Date et durée

01 juin 2020
09:35

01 juin 2020
11:29

01:54:32

01:41:38

00:12:54
Vitesses et denivelés horaires

5.3 km/h
Détail »

6.6 km/h
au km 1.5

474 m/h
0h12m57s

-387 m/h
0h16m20s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'03" | 5 km/h | |
| 2 | 12'08" | 4.9 km/h | 02'26" |
| 3 | 10'56" | 5.5 km/h | 02'56" |
| 4 | 13'20" | 4.5 km/h | 04'16" |
| 5 | 10'32" | 5.7 km/h | |
| 6 | 12'24" | 4.8 km/h | |
| 7 | 10'24" | 5.8 km/h | |
| 8 | 10'24" | 5.8 km/h | 03'16" |
Dépense calorique (estimation)

224 Cal
132 Cal/h
Plus

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KME
10.6 kilomètres effort
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