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Vtt Carolles Lolif PontsVTT

Au départ de Carolles (parking facile) cette longue boucle parcourt le bocage normand en passant par Sartilly, Lolif, Ponts, Champcey, Ronthon et retour sur Carolles en passant par Saint Michel des Loups. On utilise au mieux les divers chemins et sentiers qui traversent la région mais on n'échappe pas à de trop longues sections sur bitume. C'est cependant un beau parcours dans cette si belle région normande.
Actions
3D
61.5 km
+630 m/-641 m
03:18

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

61.48 km
3716 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
629 m
642 m
106 m
3 m
65 m

Date et durée

05 septembre 2023
07:48
05 septembre 2023
11:06
03:18:43

Vitesses et denivelés horaires

18.6 km/h
Détail »

47.9 km/h
au km 46.8

691 m/h
0h36m33s

-1246 m/h
0h18m53s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

110 Watts
3h18m43s

1258 Cal
380 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:16:5450 - 99 w00:48:14100 - 149 w00:56:11150 - 199 w00:30:14200 - 249 w00:12:22250 - 299 w00:05:17300 - 349 w00:03:09+ 350 w00:00:58

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s371 watts1m347 watts2m279 watts5m220 watts10m193 watts20m174 watts40m145 watts1h132 watts

Plus

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14321443 [Légende]
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1215ET - Avranches / Granville / Le Mont-Saint-Michel 1314SB - VILLEDIEU-LES-POÊLES/GAVRAY 1315SB - UCEY-LES-CHERIS
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