col du Hantz-gr 532- chemin des Bornes - vallée de la Falle - les Fosses - Champenay
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14.6 km

+451 m/-450 m

04:23
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Longueur et nombre de points

14.56 km

1287 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

451 m

451 m

866 m

467 m

694 m
Date et durée

06 août 2017
09:05

06 août 2017
15:40

06:34:52

04:23:38

02:11:14
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 2.3

283 m/h
1h25m59s

-314 m/h
1h19m58s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 21'25" | 2.8 km/h | 07'11" |
| 2 | 21'49" | 2.8 km/h | 13'25" |
| 3 | 14'07" | 4.3 km/h | |
| 4 | 16'19" | 3.7 km/h | 07'58" |
| 5 | 14'18" | 4.2 km/h | 07'44" |
| 6 | 18'37" | 3.2 km/h | 01'31" |
| 7 | 17'24" | 3.4 km/h | 01'58" |
| 8 | 22'30" | 2.7 km/h | |
| 9 | 22'07" | 2.7 km/h | 02'20" |
| 10 | 14'18" | 4.2 km/h | 76'36" |
| 11 | 16'12" | 3.7 km/h | |
| 12 | 15'20" | 3.9 km/h | |
| 13 | 19'21" | 3.1 km/h | 12'31" |
| 14 | 15'36" | 3.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

487 Cal
111 Cal/h
Plus

Affichée 2393 fois et téléchargée 108 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
20.6 kilomètres effort
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