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louploup le 08.10.2020

petite Ceuse 002Randonnée Pédestre

Se rendre au hameau des Combes commune de Vitrolles. Prendre le chemin forestier et le sentier jusqu'aux ruines Céas , passage sous la Petite Ceuse les crêtes , le Col et le Plateau de Bois Rien.et retour par le même col. Descente par le sentier plein sud pour rejoindre Céas le le sentier emprunté à la montée.
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3D
11.1 km
+874 m/-869 m
03:59

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

11.08 km
921 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
873 m
870 m
1585 m
887 m
1282 m

Date et durée

08 octobre 2020
08:51
08 octobre 2020
16:08
07:17:03
03:59:43
03:17:20

Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

24.2 km/h
au km 8.4

458 m/h
1h50m14s

-400 m/h
2h02m48s

Dépense calorique (estimation)

606 Cal
152 Cal/h

Plus

Affichée 351 fois et téléchargée 42 fois depuis le 18.11.21 17:39
92216108 [Légende]
KME
22.7 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Vitrolles · Les plus belles randonnées autour de Vitrolles
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