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12.5 km

+981 m/-1020 m

02:59
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Longueur et nombre de points

12.45 km

560 pts

2 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

980 m

1020 m

1821 m

897 m

1354 m
Date et durée

26 janvier 2023
09:19

26 janvier 2023
13:15

03:55:54

02:59:48

00:56:06
Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

29 km/h
au km 11.4

445 m/h
2h08m23s

-1295 m/h
0h45m44s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'27" | 3.1 km/h | 06'31" |
| 2 | 31'51" | 1.9 km/h | |
| 3 | 19'24" | 3.1 km/h | 05'37" |
| 4 | 24'25" | 2.5 km/h | |
| 5 | 31'04" | 1.9 km/h | 03'08" |
| 6 | 14'49" | 4 km/h | 38'19" |
| 7 | 09'13" | 6.5 km/h | |
| 8 | 04'29" | 13.4 km/h | |
| 9 | 04'17" | 14 km/h | |
| 10 | 04'44" | 12.7 km/h | |
| 11 | 04'12" | 14.3 km/h | |
| 12 | 05'50" | 10.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

704 Cal
235 Cal/h
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