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10.7 km

+163 m/-163 m

03:05
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Longueur et nombre de points

10.65 km

2256 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

162 m

164 m

49 m

3 m

14 m
Date et durée

29 janvier 2022
09:43

29 janvier 2022
13:28

03:44:41

03:05:24

00:39:17
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 0.6

157 m/h
0h23m31s

-201 m/h
0h18m50s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'33" | 3.9 km/h | 01'51" |
| 2 | 13'48" | 4.3 km/h | |
| 3 | 20'25" | 2.9 km/h | |
| 4 | 20'15" | 3 km/h | |
| 5 | 18'13" | 3.3 km/h | |
| 6 | 17'55" | 3.3 km/h | |
| 7 | 14'05" | 4.3 km/h | 01'24" |
| 8 | 18'29" | 3.2 km/h | 03'00" |
| 9 | 17'36" | 3.4 km/h | 31'20" |
| 10 | 13'14" | 4.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

271 Cal
88 Cal/h
Plus

Affichée 198 fois et téléchargée 29 fois depuis le 29.01.22 18:06
KME
12.8 kilomètres effort
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