Rando pédestrede Castelmoron d'Albret le 15 05 2018 ( circuit matin)
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13.8 km

+556 m/-582 m

03:27
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Longueur et nombre de points

13.84 km

1467 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

556 m

582 m

56 m

-10 m

21 m
Date et durée

13 mai 2018
09:39

13 mai 2018
13:15

03:35:49

03:27:38

00:08:11
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

7.4 km/h
au km 1.5

260 m/h
1h10m55s

-277 m/h
1h03m44s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'00" | 5 km/h | |
| 2 | 13'50" | 4.3 km/h | |
| 3 | 17'57" | 3.3 km/h | 04'04" |
| 4 | 14'49" | 4 km/h | |
| 5 | 19'21" | 3.1 km/h | |
| 6 | 14'42" | 4.1 km/h | |
| 7 | 18'42" | 3.2 km/h | |
| 8 | 14'41" | 4.1 km/h | |
| 9 | 15'57" | 3.8 km/h | |
| 10 | 15'54" | 3.8 km/h | 04'07" |
| 11 | 12'26" | 4.8 km/h | |
| 12 | 13'24" | 4.5 km/h | |
| 13 | 13'47" | 4.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

533 Cal
154 Cal/h
Plus

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KME
21.3 kilomètres effort
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