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28 km

+548 m/-722 m

06:27
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Longueur et nombre de points

28.02 km

4959 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

547 m

723 m

1163 m

636 m

848 m
Date et durée

13 mai 2023
08:51

13 mai 2023
16:02

07:10:44

06:27:54

00:42:50
Vitesses et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 0.6

338 m/h
1h27m27s

-294 m/h
2h05m29s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'15" | 4.5 km/h | |
| 2 | 12'43" | 4.7 km/h | |
| 3 | 19'43" | 3 km/h | |
| 4 | 20'55" | 2.9 km/h | |
| 5 | 16'43" | 3.6 km/h | 04'43" |
| 6 | 16'22" | 3.7 km/h | |
| 7 | 14'12" | 4.2 km/h | |
| 8 | 12'56" | 4.6 km/h | 05'57" |
| 9 | 11'34" | 5.2 km/h | |
| 10 | 16'21" | 3.7 km/h | |
| 11 | 13'38" | 4.4 km/h | |
| 12 | 13'07" | 4.6 km/h | |
| 13 | 13'47" | 4.4 km/h | |
| 14 | 12'54" | 4.7 km/h | |
| 15 | 13'48" | 4.3 km/h | |
| 16 | 12'27" | 4.8 km/h | |
| 17 | 12'56" | 4.6 km/h | |
| 18 | 13'31" | 4.4 km/h | 25'54" |
| 19 | 14'46" | 4.1 km/h | 01'27" |
| 20 | 11'28" | 5.2 km/h | |
| 21 | 11'18" | 5.3 km/h | |
| 22 | 11'22" | 5.3 km/h | |
| 23 | 12'46" | 4.7 km/h | |
| 24 | 11'31" | 5.2 km/h | |
| 25 | 11'55" | 5 km/h | |
| 26 | 13'12" | 4.5 km/h | |
| 27 | 11'46" | 5.1 km/h | |
| 28 | 16'40" | 3.6 km/h | 04'49" |
Dépense calorique (estimation)

830 Cal
128 Cal/h
Plus

Affichée 76 fois et téléchargée 19 fois depuis le 06.11.23 13:58
KME
35.9 kilomètres effort
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