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francis.zarzycki le 07.10.2018

Marche ACC du 07/10/2018Randonnée Pédestre

Circuit au départ du parking Beauregard en passant par le chemin de la Hautière, l'Evardière, les bords du Gesvres, route d'Orvault, chemin de la Cathelinière, rue de la Rouaudière, la Gergaudière, route du verger, rue des mares, cimetière paysager, le golf, le pont de la Verrière, rue de la Rosse à Daine, rue des Cahéraux, voie de la Jonelière, la Métairie rouge, rue de la Gournière, la Desnerie, chemin de la chataigneraie, avenue de la gare,....retour au point de départ.
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3D
16.3 km
+130 m/-131 m
02:59

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

16.34 km
816 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
130 m
132 m
59 m
12 m
34 m

Date et durée

07 octobre 2018
13:37
07 octobre 2018
16:36
02:59:35

Vitesses et denivelés horaires

5.5 km/h
Détail »

7.1 km/h
au km 13.7

195 m/h
0h22m33s

-219 m/h
0h18m03s

Dépense calorique (estimation)

366 Cal
122 Cal/h

Plus

Affichée 314 fois et téléchargée 21 fois depuis le 07.04.20 15:25
435910 [Légende]
KME
18.1 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de La Chapelle-sur-Erdre · Les plus belles randonnées autour de La Chapelle-sur-Erdre
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