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Aigle 4 le 07.02.2019

RSPFY - Jeudi matin 07/02/2019 - Autour de Loireux - RdV château de Pinceloup à SonchampMarche Sportive

RSPFY - Jeudi matin 07/02/2019 - Autour de Loireux - RdV château de Pinceloup à Sonchamp
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3D
10.3 km
+64 m/-65 m
01:54

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

10.3 km
838 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
63 m
66 m
174 m
141 m
162 m

Date et durée

07 février 2019
09:26
07 février 2019
11:44
02:17:56
01:54:25
00:23:31

Vitesses et denivelés horaires

5.4 km/h
Détail »

7.1 km/h
au km 6.4

263 m/h
0h04m06s

-170 m/h
0h10m16s

Dépense calorique (estimation)

192 Cal
101 Cal/h

Plus

Affichée 429 fois et téléchargée 32 fois depuis le 07.04.20 15:25
28372 [Légende]
KME
11.2 kilomètres effort
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Itinéraires Marche Sportive autour de Sonchamp · Les plus belles randonnées autour de Sonchamp
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