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14.5 km

+89 m/-93 m

04:51
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Longueur et nombre de points

14.54 km

179 pts

20 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)

88 m

94 m

137 m

75 m

102 m
Date et durée

14 septembre 2022
17:00

14 septembre 2022
21:51

04:51:00
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3 km/h
au km 0.2

110 m/h
0h19m06s

-162 m/h
0h17m02s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'00" | 3 km/h | |
| 2 | 20'00" | 3 km/h | |
| 3 | 19'59" | 3 km/h | |
| 4 | 20'00" | 3 km/h | |
| 5 | 20'00" | 3 km/h | |
| 6 | 20'05" | 3 km/h | |
| 7 | 20'01" | 3 km/h | |
| 8 | 20'01" | 3 km/h | |
| 9 | 20'00" | 3 km/h | |
| 10 | 20'02" | 3 km/h | |
| 11 | 20'01" | 3 km/h | |
| 12 | 20'00" | 3 km/h | |
| 13 | 19'59" | 3 km/h | |
| 14 | 20'01" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

131 Cal
27 Cal/h
Plus

Affichée 115 fois et téléchargée 29 fois depuis le 01.10.22 13:43
KME
15.7 kilomètres effort
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