05-D-Cantal-puy Griou
2023-07-06
Actions 3D
9.9 km

+551 m/-530 m

04:15
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Longueur et nombre de points

9.88 km

2851 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points

550 m

530 m

1681 m

1189 m

1438 m
Date et durée

06 juillet 2023
09:48

06 juillet 2023
15:45

05:56:16

04:15:32

01:40:44
Vitesses et denivelés horaires

2.3 km/h
Détail »

56 km/h
au km 0.2

287 m/h
1h36m48s

-273 m/h
1h40m07s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'50" | 3.2 km/h | |
| 2 | 33'48" | 1.8 km/h | 07'36" |
| 3 | 28'14" | 2.1 km/h | 12'12" |
| 4 | 21'58" | 2.7 km/h | 04'43" |
| 5 | 31'08" | 1.9 km/h | 08'49" |
| 6 | 33'33" | 1.8 km/h | 52'39" |
| 7 | 27'20" | 2.2 km/h | 02'07" |
| 8 | 22'48" | 2.6 km/h | 04'23" |
| 9 | 20'03" | 3 km/h | 01'32" |
Dépense calorique (estimation)

415 Cal
98 Cal/h
Plus

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KME
17.2 kilomètres effort
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