2019-05-05 - Colmar, Wihr-au-Val - Randonnées du districtV
RANDO12 (65 participants),
RANDO8 (25 participants + 5 qui ont "décroché" de la 12) et
RANDO 5 (13 participants). DeVo
Actions 3D
21.4 km

+472 m/-359 m

04:44
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Longueur et nombre de points

21.36 km

1497 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

472 m

359 m

476 m

185 m

289 m
Date et durée

05 mai 2019
04:53

05 mai 2019
11:56

07:03:36

04:44:02

02:19:34
Vitesses et denivelés horaires

4.5 km/h
Détail »

10.2 km/h
au km 9.3

294 m/h
1h14m43s

-293 m/h
1h02m21s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 09'40" | 6.2 km/h | |
| 2 | 09'39" | 6.2 km/h | |
| 3 | 09'43" | 6.2 km/h | |
| 4 | 10'00" | 6 km/h | |
| 5 | 10'05" | 6 km/h | |
| 6 | 10'16" | 5.8 km/h | |
| 7 | 11'14" | 5.3 km/h | |
| 8 | 12'17" | 4.9 km/h | |
| 9 | 10'23" | 5.8 km/h | |
| 10 | 10'53" | 5.5 km/h | |
| 11 | 12'56" | 4.6 km/h | |
| 12 | 11'28" | 5.2 km/h | |
| 13 | 14'35" | 4.1 km/h | |
| 14 | 13'27" | 4.5 km/h | |
| 15 | 13'24" | 4.5 km/h | 03'16" |
| 16 | 12'22" | 4.9 km/h | 63'10" |
| 17 | 15'40" | 3.8 km/h | 58'42" |
| 18 | 22'24" | 2.7 km/h | 04'55" |
| 19 | 23'43" | 2.5 km/h | 04'46" |
| 20 | 22'35" | 2.7 km/h | 02'05" |
| 21 | 13'08" | 4.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

663 Cal
140 Cal/h
Plus

Affichée 500 fois et téléchargée 27 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
27.3 kilomètres effort
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