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20.1 km

+383 m/-384 m

06:42
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Longueur et nombre de points

20.11 km

618 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

382 m

385 m

178 m

93 m

140 m
Date et durée

22 avril 2026
15:07

22 avril 2026
21:49

06:42:26
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3.1 km/h
au km 4.8

211 m/h
1h24m21s

-215 m/h
1h31m13s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'05" | 3 km/h | |
| 2 | 20'00" | 3 km/h | |
| 3 | 20'08" | 3 km/h | |
| 4 | 20'00" | 3 km/h | |
| 5 | 19'59" | 3 km/h | |
| 6 | 19'59" | 3 km/h | |
| 7 | 20'00" | 3 km/h | |
| 8 | 19'55" | 3 km/h | |
| 9 | 19'55" | 3 km/h | |
| 10 | 19'57" | 3 km/h | |
| 11 | 19'57" | 3 km/h | |
| 12 | 20'02" | 3 km/h | |
| 13 | 20'03" | 3 km/h | |
| 14 | 20'01" | 3 km/h | |
| 15 | 19'59" | 3 km/h | |
| 16 | 20'05" | 3 km/h | |
| 17 | 20'00" | 3 km/h | |
| 18 | 19'58" | 3 km/h | |
| 19 | 20'00" | 3 km/h | |
| 20 | 19'59" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

578 Cal
86 Cal/h
Plus

Affichée 16 fois et téléchargée fois depuis le 22.04.26 16:24
KME
25.2 kilomètres effort
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