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13.2 km

+265 m/-267 m

02:56
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Longueur et nombre de points

13.23 km

966 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

265 m

268 m

186 m

86 m

132 m
Date et durée

04 mars 2021
13:58

04 mars 2021
17:11

03:12:45

02:56:10

00:16:35
Vitesses et denivelés horaires

4.5 km/h
Détail »

6.6 km/h
au km 2.7

273 m/h
0h42m25s

-296 m/h
0h41m10s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'26" | 4.8 km/h | |
| 2 | 12'28" | 4.8 km/h | |
| 3 | 11'18" | 5.3 km/h | |
| 4 | 12'47" | 4.7 km/h | |
| 5 | 12'17" | 4.9 km/h | |
| 6 | 15'32" | 3.9 km/h | 02'15" |
| 7 | 12'58" | 4.6 km/h | 12'55" |
| 8 | 14'03" | 4.3 km/h | |
| 9 | 14'28" | 4.1 km/h | 01'25" |
| 10 | 13'45" | 4.4 km/h | |
| 11 | 13'12" | 4.5 km/h | |
| 12 | 12'57" | 4.6 km/h | |
| 13 | 13'45" | 4.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

417 Cal
142 Cal/h
Plus

Affichée 709 fois et téléchargée 38 fois depuis le 05.03.21 17:50
KME
16.8 kilomètres effort
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