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13.9 km

+359 m/-438 m

03:25
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Longueur et nombre de points

13.95 km

722 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

358 m

439 m

290 m

103 m

186 m
Date et durée

27 septembre 2020
12:55

27 septembre 2020
16:47

03:52:00

03:25:33

00:26:27
Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

11.6 km/h
au km 1.3

310 m/h
0h55m36s

-302 m/h
1h05m31s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'43" | 3.8 km/h | |
| 2 | 12'36" | 4.8 km/h | |
| 3 | 13'30" | 4.4 km/h | |
| 4 | 13'23" | 4.5 km/h | |
| 5 | 15'12" | 3.9 km/h | |
| 6 | 14'39" | 4.1 km/h | |
| 7 | 15'25" | 3.9 km/h | 01'58" |
| 8 | 14'54" | 4 km/h | |
| 9 | 14'20" | 4.2 km/h | |
| 10 | 13'06" | 4.6 km/h | 13'42" |
| 11 | 13'35" | 4.4 km/h | |
| 12 | 14'12" | 4.2 km/h | 02'16" |
| 13 | 14'12" | 4.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

468 Cal
137 Cal/h
Plus

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