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herve.jerome3 le 29.11.2015

plan trail

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3D

20.5 km

+681 m/-684 m

06:58

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

20.53 km

210 pts

Denivelé et altitude

681 m

684 m

620 m

364 m

489 m

Date et durée

29 novembre 2015
23:05

30 novembre 2015
06:03

06:58:00

Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

8.4 km/h
au km 16.6

231 m/h
2h44m00s

-247 m/h
2h24m00s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

42 Watts
6h58m00s

1017 Cal
146 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 458 fois et téléchargée 25 fois depuis le 07.04.20 15:25

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