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12.2 km

+810 m/-802 m

04:34
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Longueur et nombre de points

12.19 km

2289 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

809 m

802 m

2247 m

1537 m

1923 m
Date et durée

21 août 2021
08:25

21 août 2021
14:49

06:23:41

04:34:09

01:49:32
Vitesses et denivelés horaires

2.7 km/h
Détail »

4.6 km/h
au km 0.4

312 m/h
2h29m07s

-403 m/h
1h52m11s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 23'03" | 2.6 km/h | |
| 2 | 25'14" | 2.4 km/h | 04'28" |
| 3 | 27'04" | 2.2 km/h | 15'31" |
| 4 | 22'15" | 2.7 km/h | 09'51" |
| 5 | 20'15" | 3 km/h | |
| 6 | 20'34" | 2.9 km/h | 07'57" |
| 7 | 26'59" | 2.2 km/h | 58'41" |
| 8 | 22'10" | 2.7 km/h | 05'57" |
| 9 | 24'52" | 2.4 km/h | 02'40" |
| 10 | 20'20" | 3 km/h | |
| 11 | 21'08" | 2.8 km/h | |
| 12 | 16'59" | 3.5 km/h | 03'14" |
Dépense calorique (estimation)

658 Cal
144 Cal/h
Plus

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