06 - D+ Boréon : Trécolpas - raquettes neige
2023-02-04
Actions 3D
12 km

+647 m/-772 m

04:36
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Longueur et nombre de points

12.01 km

3203 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points

646 m

773 m

2123 m

1481 m

1737 m
Date et durée

04 février 2023
10:21

04 février 2023
16:49

06:27:36

04:36:43

01:50:53
Vitesses et denivelés horaires

2.6 km/h
Détail »

48.2 km/h
au km 6.3

254 m/h
2h27m57s

-404 m/h
1h49m21s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'59" | 3 km/h | 11'53" |
| 2 | 21'47" | 2.8 km/h | 04'01" |
| 3 | 23'25" | 2.6 km/h | 04'41" |
| 4 | 29'23" | 2 km/h | 01'56" |
| 5 | 27'27" | 2.2 km/h | 45'53" |
| 6 | 37'40" | 1.6 km/h | 18'11" |
| 7 | 28'36" | 2.1 km/h | 09'25" |
| 8 | 20'42" | 2.9 km/h | 04'17" |
| 9 | 21'36" | 2.8 km/h | 03'52" |
| 10 | 17'38" | 3.4 km/h | 02'36" |
| 11 | 14'07" | 4.3 km/h | |
| 12 | 14'20" | 4.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

570 Cal
124 Cal/h
Plus

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KME
21.1 kilomètres effort
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