Boucle au nord d'Arles sur Tech d'une dizaine de kilomètres jusqu'à la station intermédiaire de Jacouty qui rappelle l'époque de l'extraction du minerai de fer.
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9.5 km

+402 m/-408 m

02:53
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Longueur et nombre de points

9.54 km

1060 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

401 m

409 m

610 m

261 m

415 m
Date et durée

05 novembre 2015
14:12

05 novembre 2015
17:53

03:41:23

02:53:30

00:47:53
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 7.5

334 m/h
1h10m08s

-279 m/h
1h20m48s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'02" | 3.7 km/h | 02'07" |
| 2 | 22'55" | 2.6 km/h | 03'14" |
| 3 | 16'41" | 3.6 km/h | 01'40" |
| 4 | 20'10" | 3 km/h | 02'00" |
| 5 | 24'50" | 2.4 km/h | 29'27" |
| 6 | 20'36" | 2.9 km/h | 05'16" |
| 7 | 15'39" | 3.8 km/h | |
| 8 | 14'06" | 4.3 km/h | 03'45" |
| 9 | 15'05" | 4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

372 Cal
129 Cal/h
Plus

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KME
14.9 kilomètres effort
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