OC GIF VTT - 28/08/2019 - Les retraités / Etangs de la minière
Actions 3D 29.3 km
+254 m/-254 m
02:17
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Longueur et nombre de points 29.33 km
1712 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
253 m
254 m
164 m
65 m
128 m
Date et durée 28 août 2019 09:05
28 août 2019 11:25
02:19:59
02:17:54
00:02:05
Vitesses et denivelés horaires 12.8 km/hDétail »
30.2 km/hau km 24.2
406 m/h0h21m57s
-802 m/h0h13m17s
km Temps Vitesse Pause 1 07'48" 7.7 km/h 2 04'38" 13 km/h 3 10'50" 5.5 km/h 4 03'18" 18.2 km/h 5 03'51" 15.6 km/h 6 02'53" 20.8 km/h 7 03'34" 16.8 km/h 8 04'10" 14.4 km/h 9 04'52" 12.3 km/h 10 06'27" 9.3 km/h 11 04'47" 12.6 km/h 12 04'55" 12.2 km/h 13 04'35" 13.1 km/h 14 05'11" 11.6 km/h 15 03'58" 15.1 km/h 16 08'31" 7 km/h 17 03'23" 17.7 km/h 18 03'18" 18.2 km/h 19 03'46" 15.9 km/h 20 03'25" 17.6 km/h 21 05'43" 10.5 km/h 22 04'24" 13.6 km/h 23 04'05" 14.7 km/h 24 03'50" 15.6 km/h 02'05" 25 02'56" 20.4 km/h 26 03'55" 15.3 km/h 27 05'50" 10.3 km/h 28 03'38" 16.5 km/h 29 04'01" 14.9 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 68 Watts2h17m54s
540 Cal235 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:21:03 50 - 99 w 00:47:24 100 - 149 w 00:31:24 150 - 199 w 00:06:09 200 - 249 w 00:01:30
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 241 watts 1m 232 watts 2m 218 watts 5m 179 watts 10m 139 watts 20m 113 watts 40m 97 watts 1h 91 watts
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