randonnée du 11 avril 2016
Rémi et Marcel
à la recherche du confins des egyptiens
Actions 3D
11.9 km

+252 m/-263 m

02:53
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Longueur et nombre de points

11.87 km

1139 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

251 m

263 m

336 m

211 m

267 m
Date et durée

11 avril 2016
14:02

11 avril 2016
18:11

04:08:54

02:53:25

01:15:29
Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

61.5 km/h
au km 10.8

205 m/h
0h55m44s

-303 m/h
0h40m42s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'21" | 4.9 km/h | |
| 2 | 12'30" | 4.8 km/h | |
| 3 | 20'27" | 2.9 km/h | |
| 4 | 17'18" | 3.5 km/h | |
| 5 | 19'43" | 3 km/h | 04'39" |
| 6 | 19'04" | 3.1 km/h | |
| 7 | 16'24" | 3.7 km/h | |
| 8 | 19'19" | 3.1 km/h | 03'32" |
| 9 | 14'04" | 4.3 km/h | |
| 10 | 12'58" | 4.6 km/h | 56'00" |
| 11 | 02'55" | 20.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

317 Cal
110 Cal/h
Plus

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KME
15.3 kilomètres effort
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