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christian.hany le 02.05.2022

sortie 02/05/22

Sort une nouvelle fois improvisée, tonique et variée. Pas la moindre rencontre, mais j'ai entendu le coucou ! Tout est praticable.

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3D

23.9 km

+501 m/-412 m

01:35

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Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

23.94 km

1032 pts

Denivelé et altitude

500 m

412 m

286 m

2 m

231 m

Date et durée

02 mai 2022
09:53

02 mai 2022
11:29

01:35:14

Vitesses et denivelés horaires

15.1 km/h
Détail »

106.3 km/h
au km 0.2

1084 m/h
0h24m53s

-1792 m/h
0h10m16s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

130 Watts
1h35m14s

711 Cal
448 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 271 fois et téléchargée 25 fois depuis le 02.05.22 11:57

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