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Bourgaltroff le 29.12.2017

Tour de Dieuze

Idée de sortie course à pied de 16.4km autour de Dieuze dans difficultés majeures et peu de voitures

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3D

16.4 km

+94 m/-87 m

01:14

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

16.4 km

2222 pts

Denivelé et altitude

93 m

87 m

252 m

205 m

220 m

Date et durée

29 décembre 2017
11:18

29 décembre 2017
12:33

01:14:15

Vitesses et denivelés horaires

13.3 km/h
Détail »

15.6 km/h
au km 15.3

538 m/h
0h05m01s

-618 m/h
0h05m22s

Fréquence cardiaque

103 bpm

188 bpm

138 bpm
65% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

124 Watts
1h14m15s

528 Cal
427 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 604 fois et téléchargée 40 fois depuis le 07.04.20 15:25

44626 [Légende]

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