Le Broussan - col des gardes - la grotte aux lierres - Mont Caume - retour par mal vallon
pont des marlets - col du corps de garde
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8 km

+430 m/-472 m

03:29
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Longueur et nombre de points

8.03 km

751 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

430 m

472 m

766 m

306 m

504 m
Date et durée

29 novembre 2016
10:12

29 novembre 2016
15:22

05:10:01

03:29:14

01:40:47
Vitesses et denivelés horaires

2.3 km/h
Détail »

4.6 km/h
au km 2.7

328 m/h
1h14m37s

-368 m/h
1h10m48s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 30'06" | 2 km/h | 03'59" |
| 2 | 30'59" | 1.9 km/h | 27'07" |
| 3 | 20'55" | 2.9 km/h | 01'24" |
| 4 | 26'17" | 2.3 km/h | 55'47" |
| 5 | 30'11" | 2 km/h | 05'26" |
| 6 | 20'35" | 2.9 km/h | 07'04" |
| 7 | 18'38" | 3.2 km/h | |
| 8 | 29'54" | 2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

278 Cal
80 Cal/h
Plus

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KME
13.9 kilomètres effort
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