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laspoujasjeremy le 14.06.2020

Jara, 810m, depuis Arrosa.Randonnée Pédestre

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3D
12.7 km
+670 m/-664 m
03:11

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

12.67 km
491 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
670 m
664 m
807 m
149 m
524 m

Date et durée

14 juin 2020
09:01
14 juin 2020
12:21
03:19:55
03:11:26
00:08:29

Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

6.3 km/h
au km 9

401 m/h
1h38m06s

-609 m/h
1h03m45s

Dépense calorique (estimation)

656 Cal
205 Cal/h

Plus

Affichée 752 fois et téléchargée 83 fois depuis le 15.06.20 21:26
6914784 [Légende]
KME
21.6 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Saint-Martin-d'Arrossa · Les plus belles randonnées autour de Saint-Martin-d'Arrossa
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1345OT - Cambo-les-Bains 1346OT - Saint-Jean-Pied-De-Port / Saint-Etienne-De-Baïgorry / Vallee des Aldude
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