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jopa6654 le 13.05.2019

Ponferrada Villafranca del Bierzo 12 mai 2019Randonnée Pédestre

sentiers, pistes et... routes; jolies vues mais montagnes russes jusqu'au bout!
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3D
25.6 km
+268 m/-284 m
05:37

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

25.59 km
1310 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
268 m
284 m
586 m
475 m
523 m

Date et durée

13 mai 2019
08:11
13 mai 2019
14:55
06:44:24
05:37:35
01:06:49

Vitesses et denivelés horaires

4.5 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 20.6

237 m/h
0h48m52s

-214 m/h
0h51m07s

Dépense calorique (estimation)

559 Cal
99 Cal/h

Plus

Affichée 507 fois et téléchargée 34 fois depuis le 07.04.20 15:25
7211030 [Légende]
KME
29.2 kilomètres effort
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