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15.3 km

+43 m/-51 m

05:07
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Longueur et nombre de points

15.35 km

295 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)

43 m

52 m

38 m

10 m

25 m
Date et durée

19 décembre 2020
19:55

20 décembre 2020
01:03

05:07:33
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3 km/h
au km 0.2

92 m/h
0h09m05s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'12" | 3 km/h | |
| 2 | 20'00" | 3 km/h | |
| 3 | 20'01" | 3 km/h | |
| 4 | 20'01" | 3 km/h | |
| 5 | 20'02" | 3 km/h | |
| 6 | 20'01" | 3 km/h | |
| 7 | 20'04" | 3 km/h | |
| 8 | 20'01" | 3 km/h | |
| 9 | 20'03" | 3 km/h | |
| 10 | 20'03" | 3 km/h | |
| 11 | 20'03" | 3 km/h | |
| 12 | 20'00" | 3 km/h | |
| 13 | 20'01" | 3 km/h | |
| 14 | 20'00" | 3 km/h | |
| 15 | 20'00" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

90 Cal
18 Cal/h
Plus

Affichée 216 fois et téléchargée 20 fois depuis le 19.12.20 19:59
KME
15.9 kilomètres effort
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