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13 km

+352 m/-353 m

03:04
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Longueur et nombre de points

12.97 km

20730 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

351 m

353 m

263 m

156 m

194 m
Date et durée

15 août 2021
10:00

15 août 2021
15:45

05:45:29

03:04:54

02:40:35
Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

5.9 km/h
au km 2

254 m/h
1h06m04s

-317 m/h
0h53m20s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 22'00" | 2.7 km/h | |
| 2 | 13'09" | 4.6 km/h | 08'22" |
| 3 | 15'18" | 3.9 km/h | 01'29" |
| 4 | 14'56" | 4 km/h | 08'05" |
| 5 | 14'24" | 4.2 km/h | 12'57" |
| 6 | 14'43" | 4.1 km/h | 14'18" |
| 7 | 13'10" | 4.6 km/h | 51'53" |
| 8 | 13'25" | 4.5 km/h | 38'28" |
| 9 | 13'44" | 4.4 km/h | 19'26" |
| 10 | 13'55" | 4.3 km/h | 02'11" |
| 11 | 11'50" | 5.1 km/h | 03'26" |
| 12 | 11'23" | 5.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

356 Cal
116 Cal/h
Plus

Affichée 200 fois et téléchargée 18 fois depuis le 15.08.21 20:05
KME
17.7 kilomètres effort
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